Veiklos tikslas:
Per fizinio aktyvumo veiklas (FA) formuoti judėjimo poreikio mentalitetą, kad FA taptų kasdieniu įgūdžiu mergaitėms, moterims bei jų šeimos nariams.
Kiekvienoje seniūnijoje formuojamos 2 grupės:
- bendruomenės mergaičių (12+) ir moterų (15 asmenų)
- vyresnio amžiaus moterų (15 asmenų)
Moterys ir jų šeimų nariai kviečiami įsijungti į sporto projekto veiklas ir sportuoti 2 kartus per savaitę, 9 mėnesius.
Veiklos:
- Fiziniai užsiėmimai su edukaciniais elementais mergaitėms ir moterims 2k/sav. 9 mėnesius
- Kūno kompozicijos rodiklių nustatymas dalyviams (prieš ir po treniruočių ciklo)
- Psichoemocinės sveikatos – nerimo ir depresijos- nustatymas naudojant had skalę (prieš ir po treniruočių ciklo)
- Paskaita „Sveika kūno sudėtis – būdas išvengti lėtinių neinfekcinių ligų“
- Diskusijos apie sporto naudą moters ir jos šeimos gyvenime (dialoginės grupės)
- Konsultacijos FA ir sveikatingumo klausimais
